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Comment bien dormir

Comment aider son bébé à s’endormir ?

Un bébé a besoin de dormir entre 10 et 12 heures par nuit. Les parents doivent offrir les meilleures conditions pour qu’il bénéficie d’un bon sommeil. Voici quelques astuces efficaces pour que son nourrisson dorme bien la nuit. Chambre de bébé : pourquoi faut-il assurer sa décoration ? On doit penser à la préparation de la chambre de bébé bien avant qu’il pointe le bout de son nez. L’aménagement de cette pièce est primordial, car

Les meilleures marques de literie en 2021

Il peut être difficile de choisir sa marque de literie. Après tout, comment peut-on juger de la qualité d’un matelas sans l’avoir essayé ? Certaines marques se sont forgé une réputation de fabricants de qualité, et leurs produits ont peu de chance de décevoir leurs possesseurs. Pour vous aider dans votre futur achat, voici donc une sélection des meilleures marques de literie en cette année 2021. Tediber, une entreprise française à l’honneur Les fabricants utilisant

Chambre d’enfant : comment la décorer de façon originale ?

Quand il s’agit de décorer la chambre de son enfant, on a envie d’y ajouter des couleurs, des peluches et des jouets. Pourtant, il est tout à fait possible de faire quelque chose de simple et rester dans cet univers enfantin. Le plus important est de trouver les éléments décoratifs adéquats. Focus sur quelques astuces pratiques Créer un décor adapté à sa personnalité Pour créer la chambre idéale pour son petit, inutile de copier celle

Quelles sont les astuces pour réduire sa facture lors d’un déménagement en été ?

Faire de votre déménagement en été un moment agréable et moins onéreux, tel est notre objectif dans ce dossier. Les préparatifs, le déménagement et l’aménagement dans la nouvelle maison peuvent systématiquement faire grimper votre facture. Les imprévus vont aussi s’ajouter à cette liste pour qu’au final, vous vous retrouvez dans une situation financière déplaisante. Heureusement, il est possible de réduire vos dépenses liées à un déménagement en été.  Emportez les choses essentielles Lorsque vous déménagez

Quel matelas choisir pour les personnes âgées ?

Avec l’âge, les heures de repos diminuent. La vieillesse est concomitante de plusieurs soucis de santé dont le diabète, l’hypertension, les problèmes cardiaques etc. Mais le plus dur, c’est l’insomnie. Dans un premier temps, ce dernier ne dispose pas vraiment de remèdes. Dans un deuxième temps, il aggrave les pathologies prémentionnées. Quelques gestes simples suffisent pourtant à lutter contre les troubles du sommeil. Du moins, à éviter qu’ils ne se compliquent davantage. Parmi les gestes

Pour le linge de lit, quelle matière adopter ?

S’il est un élément qui conditionne en grande partie l’harmonie d’une chambre à coucher tout en garantissant la qualité du sommeil, c’est bien le linge de lit. Il convient donc de le choisir avec soin, ainsi que la matière dans laquelle il est réalisé, ce qui peut ne pas être aussi simple qu’il parait. Découvrez dans cet article quelques conseils et critères à prendre en compte lors de votre choix. La matière et la façon

Les avantages et les inconvénients des matelas à ressorts ensachés

Un matelas à ressorts ensachés est un matelas rempli de ressorts en acier emballés individuellement dans des sacs (poches). Les sacs sont, dans la plupart des cas, fabriqués à partir d’un matériau non tissé synthétique et les ressorts en acier en fil d’acier. La poche autour du ressort garantit que chaque ressort peut se déplacer indépendamment par la pression qui lui est appliquée. De plus, il a pour fonction que les ressorts ne s’emmêlent pas lorsque vous pliez

Comment gérer un déménagement avec un enfant ?

Le déménagement figure parmi les événements qui génèrent stress et fatigue. Les adultes réagissent positivement à ce nouveau changement mais ce n’est pas toujours le cas pour les enfants. Il est de plus difficile de gérer à la fois le déménagement et l’émotion des enfants face à cette situation.  Pour aider vos enfants à mieux réagir face à ce nouveau changement, vous pouvez par exemple les impliquer en leur confiant certaines tâches. De cette manière,

Linge de lit : 3 conseils pour bien le choisir

Procéder à la décoration intérieure de la maison est une mission qui vise à procurer un certain bien-être à ses occupants à travers l’amélioration de l’esthétique de la demeure. L’agencement général de cette dernière s’en trouvera également optimisée. La chambre à coucher est sans aucun doute l’une des pièces les plus importantes d’une maison. La décorer peut se faire de différentes manières. Mettre l’accent sur les accessoires figure parmi les occasions de rendre la chambre

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